Eau aromatisée framboise et citron vert
Une boisson fraîche, fruitée et légèrement mentholée
❤️ 10
- 5 min
- sans cuisson
- 17
- kcal
- 0 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 0,80 €
- par pers.
Repos 30 min · total 35 min
- Végétal
- Plaît aux enfants
- De saison : été
- Petit budget
- Sans cuisson
Parfumer l’eau avec des framboises, du citron vert et de la menthe pour une boisson fraîche à partager. À préparer à l’avance et à conserver au réfrigérateur.
Ingrédients
Placard et facultatif
Étapes
- Étape 1 :
Laver délicatement les framboises, le citron vert et les feuilles de menthe.
2 min - Étape 2 :
Couper le citron vert en rondelles et retirer les pépins si nécessaire.
1 min - Étape 3 :
Déposer les framboises, les rondelles de citron vert et la menthe dans un grand bocal. Ajouter l’eau et mélanger délicatement.
2 min - Étape 4 :
Fermer le bocal et réfrigérer pendant 30 minutes pour laisser infuser.
30 min - Étape 5 :
Filtrer éventuellement avant de servir bien frais. Conserver au réfrigérateur et déguster dans les 24 heures.
L'astuce du chef
Écraser légèrement quelques framboises pour intensifier la couleur et le parfum. Ajouter des glaçons au moment du service.
Valeurs par portion
17kcal
- Protéines
- 0g
- Glucides
- 2g
- Lipides
- 0g
- Fibres
- 1g
dont sucres 2 g · sel 0 g
Conservation
Conserver 24 heures au réfrigérateur dans un bocal fermé. À déguster de préférence le jour même.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4
