Jallab glacé au raisin et à l’eau de rose
Raisin concentré, fraîcheur des glaçons et pignons croquants
- 5 min
- sans cuisson
- 75
- kcal / portion
- 0 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- 0,20–0,40 €
- par pers.
Pour 1 portion, environ 250 g dans l'assiette
Glucides 15 gLipides 1,4 gFibres 0,4 gSel 0 gDétail
- Végétal
- Petit budget
- Sans cuisson
Cette boisson levantine mêle la profondeur du raisin, une note florale et des raisins secs moelleux. Servez-la très fraîche, avec les pignons ajoutés au dernier moment.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : fruits à coque, sulfites.
Étapes
- Étape 1 :
Mélanger le sirop de raisin, l’eau froide et l’eau de rose dans un pichet.
2 min - Étape 2 :
Répartir les glaçons et les raisins secs dans deux verres.
1 min - Étape 3 :
Verser la boisson, puis parsemer de pignons de pin avant de servir.
2 min
L'astuce du chef
Ajoutez les pignons au dernier moment pour préserver leur croquant. Vous pouvez les remplacer par des graines de courge.
Valeurs par portion
75kcal1 portion, environ 250 g · recette pour 2
| Énergie | 75 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,4 g |
| Glucides | 15 g |
| dont sucres | 15 g |
| Lipides | 1,4 g |
| Fibres | 0,4 g |
| Sel | 0 g |
Conservation
À déguster aussitôt.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4
