Paupiettes de dinde, sauce forestière et purée
Des paupiettes dorées, une sauce crémeuse et une purée soyeuse
- 50 min
- en tout
- 440
- kcal
- 37 g
- protéines
- Moyen
- difficulté
- ≈ 3,50 €
- par pers.
- Plaît aux enfants
- De saison : automne, hiver
Les paupiettes de dinde dorent avant de mijoter dans une sauce crémeuse aux champignons. La purée maison apporte une texture douce et réconfortante à ce plat de fête.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : lait.
Étapes
- Étape 1 :
Éplucher les pommes de terre, les couper en morceaux et les placer dans une casserole d’eau froide.
5 min - Étape 2 :
Porter l’eau à ébullition et cuire les pommes de terre 18 minutes. Pendant ce temps, chauffer l’huile dans une poêle, dorer les paupiettes sur toutes leurs faces pendant 5 minutes, puis les réserver.
18 min - Étape 3 :
Faire revenir les échalotes, les champignons de Paris et les cèpes dans la même poêle pendant 5 minutes. Ajouter le thym, replacer les paupiettes, couvrir et cuire 10 minutes, jusqu’à ce que la chair ne soit plus rosée à cœur. Pendant la cuisson, égoutter les pommes de terre, faire tiédir le lait et les écraser avec le beurre et la noix de muscade.
15 min - Étape 4 :
Ajouter la crème dans la poêle, mélanger pendant 2 minutes, poivrer, parsemer de persil et servir avec la purée.
2 min
L'astuce du chef
Pour une sauce encore plus parfumée, déglacez la poêle avec 2 cuillères à soupe d’eau chaude avant d’ajouter la crème, puis grattez les sucs avec une spatule.
Valeurs par portion
440kcal
- Protéines
- 37g
- Glucides
- 38g
- Lipides
- 14g
- Fibres
- 6g
dont sucres 5 g · sel 0,5 g
Conservation
2 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Réchauffer doucement à la poêle ou au micro-ondes.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




