Comment DailySlim reconnaît un repas en photo

DailySlim analyse votre photo pour repérer les aliments, estimer leurs quantités et associer ces informations à une table nutritionnelle de référence. Le résultat reste une estimation pratique, que vous pouvez vérifier et corriger en quelques secondes.

Personnaliser avec DailySlimMis à jour le 14 octobre 2026

Une photo transformée en informations utiles

Lorsque vous photographiez votre repas, DailySlim observe les éléments visibles dans l’assiette ou le plat. Le système cherche à reconnaître les aliments, les préparations et les accompagnements, comme les légumes, les féculents, la viande, le poisson, les œufs, les sauces, le fromage, le pain ou le dessert.

L’analyse ne porte pas sur un seul ingrédient. Elle cherche aussi à comprendre la composition du repas. Une salade peut contenir des feuilles, des tomates, du maïs, du poulet, des noix et une vinaigrette. Plus les éléments apparaissent séparément, plus ils sont faciles à identifier.

La quantité est estimée à partir de l’image

Après avoir repéré les aliments, DailySlim estime les quantités présentes. L’analyse tient compte de la place occupée dans l’assiette, de la forme des aliments et des repères visuels disponibles. Elle peut ainsi évaluer le volume apparent d’une portion de riz, d’un filet de poisson ou d’une cuillère de sauce.

Cette étape reste une estimation, car une photo ne donne pas le poids exact. Une sauce cachée sous les aliments, un plat épais ou une portion servie dans un grand contenant peuvent fausser l’évaluation. Vous pouvez donc ajuster la proposition si elle ne correspond pas à ce que vous avez réellement mangé.

Les aliments visibles sont identifiés séparément lorsque c’est possible
La portion est estimée selon le volume apparent et la présentation
Les quantités peuvent être corrigées manuellement

Le calcul nutritionnel utilise une table de référence

Une fois les aliments et les quantités estimés, DailySlim associe chaque élément à une valeur nutritionnelle de référence. Le calcul peut alors prendre en compte l’énergie, les protéines, les glucides, les lipides et les autres informations disponibles pour l’aliment ou la préparation.

Le résultat dépend de trois éléments : ce qui a été reconnu, la quantité estimée et la fiche nutritionnelle utilisée. Deux plats qui semblent proches peuvent donc donner des résultats différents selon la recette, la cuisson, la matière grasse ajoutée ou la quantité de sauce.

L’objectif est de vous fournir un ordre de grandeur utile pour suivre vos repas, sans vous obliger à peser chaque ingrédient. La reconnaissance photo vous fait gagner du temps, et la correction manuelle rapproche l’estimation de votre assiette.

Les bons gestes pour une photo plus précise

Une photo de qualité facilite la reconnaissance. Installez-vous dans un endroit bien éclairé, de préférence avec une lumière naturelle. Évitez le contre-jour, les ombres fortes et les images trop sombres. Une photo nette aide à distinguer les couleurs, les textures et les différents aliments.

Montrez l’assiette entière, sans couper ses bords. Placez votre téléphone au-dessus du repas ou légèrement en biais, à une distance suffisante pour que tout soit visible. Si possible, retirez les objets qui masquent l’assiette, comme un verre, un couvert ou une serviette.

Si plusieurs aliments sont mélangés, présentez-les de façon légèrement séparée avant la photo. Pour un plat en sauce ou un bol composé, une vue du dessus peut aider. Si un ingrédient important reste caché, renseignez-le ou corrigez la proposition après l’analyse.

Choisissez une lumière claire et régulière
Gardez toute l’assiette dans le cadre
Nettoyez l’objectif avant de photographier
Évitez les filtres et les images floues
Corrigez les aliments ou les quantités si nécessaire

Vérifier et ajuster le résultat

Après l’analyse, prenez quelques secondes pour relire les aliments reconnus. Vérifiez notamment ceux qui se ressemblent visuellement, comme le riz et la semoule, le poulet et le poisson, le fromage et le tofu, ou encore l’huile et la sauce. Une préparation composée peut aussi recevoir un nom proche, mais différent de celui de votre recette.

Regardez ensuite les quantités proposées. Si vous aviez servi une petite portion, une assiette généreuse ou une deuxième cuillère de sauce, modifiez l’estimation pour qu’elle corresponde à votre repas. Vous pouvez aussi ajouter un aliment peu visible sur la photo, comme du pain, une boisson ou un condiment.

Cette vérification est utile pour les plats faits maison, les recettes mélangées et les repas pris au restaurant. Elle transforme une première estimation automatique en relevé plus personnalisé, sans nécessiter un calcul ingrédient par ingrédient.

Vos questions

La reconnaissance photo donne-t-elle un résultat exact ?

Non, elle fournit une estimation. La photo aide à identifier les aliments et à approcher les quantités, mais elle ne mesure pas précisément le poids, l’huile ou les ingrédients cachés. Vérifiez et corrigez le résultat lorsque votre repas est difficile à distinguer.

Que faire si DailySlim ne reconnaît pas un aliment ?

Ajoutez ou remplacez l’aliment dans le résultat proposé, puis indiquez la quantité la plus proche de votre portion. Une photo plus claire, avec l’assiette entière visible et les aliments moins superposés, peut aussi améliorer l’analyse.

Pourquoi les quantités estimées peuvent-elles varier ?

La quantité dépend de la taille de l’assiette, de l’angle de prise de vue, de la distance et de la présentation du repas. Un aliment caché par un autre ou une sauce mélangée est plus difficile à évaluer qu’un aliment bien visible.

Dois-je peser mon repas avant de le photographier ?

Non, ce n’est pas nécessaire pour utiliser la reconnaissance photo. DailySlim estime les portions à partir de l’image. Vous pouvez toutefois ajuster la quantité proposée si vous connaissez le poids ou si la portion affichée ne correspond pas à ce que vous avez servi.

La photo peut-elle reconnaître une recette entière ?

Elle peut repérer les principaux éléments visibles d’une recette, mais certains ingrédients restent difficiles à distinguer, notamment l’huile, la crème, le sucre ou les épices. Pour une préparation composée, vérifiez les ingrédients et complétez les informations manquantes.