Jus d’orange au miel
Un jus frais et parfumé, à boire bien frais au petit-déjeuner
- 3 min
- sans cuisson
- 113
- kcal
- 1 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- 0,60–1 €
- par pers.
- Végétarien
- Petit budget
- Sans cuisson
Un jus d’orange pressé, adouci d’une pointe de miel et allongé d’eau. À préparer au dernier moment pour garder tout le goût.
Ingrédients
Placard et facultatif
Étapes
- Étape 1 :
Presser l’orange pour en extraire le jus.
- Étape 2 :
Verser le jus dans un grand verre, ajouter le miel et l’eau fraîche.
- Étape 3 :
Mélanger jusqu’à ce que le miel soit dissous.
- Étape 4 :
Déguster aussitôt.
L'astuce du chef
Remplacer le miel par du sirop d’érable si souhaité. Servir avec des glaçons en été.
Valeurs par portion
113kcal
- Protéines
- 1g
- Glucides
- 24g
- Lipides
- 0g
- Fibres
- 0g
dont sucres 23 g · sel 0 g
Conservation
À déguster aussitôt.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4
