Limonana glacée à la menthe
Une citronnade givrée, mousseuse et très fraîche, prête en cinq minutes
- 5 min
- sans cuisson
- 45
- kcal / portion
- 1 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- 0,50–1,50 €
- par pers.
Pour 1 portion, environ 270 g dans l'assiette
Glucides 9,5 gLipides 0,3 gFibres 0,9 gSel 0,1 gDétail
- Végétal
- De saison : été
- Petit budget
- Sans cuisson
Mixez le jus de citron, la menthe et les glaçons pour obtenir une boisson granitée aux notes vives. Servez-la aussitôt, avec une paille ou une petite cuillère.
Ingrédients
Placard et facultatif
Étapes
- Étape 1 :
Rincer les feuilles de menthe et mesurer les ingrédients.
2 min - Étape 2 :
Verser le jus de citron, la menthe, le sirop d’agave et l’eau dans le bol du mixeur.
1 min - Étape 3 :
Ajouter les glaçons et mixer jusqu’à obtenir une texture givrée et mousseuse.
1 min - Étape 4 :
Répartir dans deux verres et servir aussitôt.
1 min
L'astuce du chef
Pour une texture encore plus givrée, utilisez des glaçons juste sortis du congélateur et mixez par impulsions courtes.
Valeurs par portion
45kcal1 portion, environ 270 g · recette pour 2
| Énergie | 45 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,6 g |
| Glucides | 9,5 g |
| dont sucres | 6,9 g |
| Lipides | 0,3 g |
| Fibres | 0,9 g |
| Sel | 0,1 g |
Conservation
À déguster aussitôt.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4
