Margarita à la mangue et au piment d’Espelette
Mangue veloutée, citron vert vif et bordure délicatement pimentée
- 5 min
- sans cuisson
- 135
- kcal
- 1 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 1,30 €
- par pers.
- Végétal
- Petit budget
- Sans cuisson
La mangue mixée apporte une texture veloutée, relevée par le citron vert et une bordure au piment d’Espelette. Cette version à la tequila se prépare sans triple sec.
Ingrédients
Placard et facultatif
Étapes
- Étape 1 :
Laver la mangue, la peler et couper 160 g de chair en petits morceaux.
2 min - Étape 2 :
Mélanger le sel fin et le piment dans une petite assiette. Humecter le bord de deux verres avec une petite partie du jus de citron vert, puis les tremper dans le mélange.
1 min - Étape 3 :
Mixer la mangue avec la tequila, le reste du jus de citron vert et les glaçons dans un mixeur adapté à la glace. Répartir immédiatement dans les deux verres.
2 min
L'astuce du chef
Pour la version sans alcool, remplacez la tequila par le même volume de jus d’orange et conservez la mangue, le citron vert et la bordure pimentée.
Valeurs par portion
135kcal
- Protéines
- 1g
- Glucides
- 12g
- Lipides
- 0g
- Fibres
- 1g
dont sucres 11 g · sel 0,5 g
Conservation
À déguster aussitôt après préparation.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




