Tarte aux noix de pécan et à l’érable
Une pâte fine, un cœur fondant et des noix bien croquantes
- 1 h
- en tout
- 210
- kcal
- 4 g
- protéines
- Moyen
- difficulté
- ≈ 0,80 €
- par pers.
Repos 30 min · total 1 h 30
- Végétarien
- Se garde bien
- Plaît aux enfants
- De saison : automne
- Petit budget
Cette tarte dorée associe une garniture fondante à des noix de pécan grillées en surface. Découper en petites parts pour une table de fête aux accents américains.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : gluten, œuf, lait, fruits à coque.
Étapes
- Étape 1 :
Préchauffer le four à 180 °C.
- Étape 2 :
Mélanger la farine et le beurre du bout des doigts, puis incorporer l’eau froide jusqu’à former une pâte. Abaisser finement et foncer un moule à tarte de 24 cm.
15 min - Étape 3 :
Fouetter les œufs avec le sirop d’érable, le sucre complet et la fécule de maïs. Verser la préparation sur le fond de tarte et répartir les noix de pécan.
10 min - Étape 4 :
Cuire au four à 180 °C pendant 35 minutes, jusqu’à ce que le centre soit bien pris et que les noix soient dorées.
- Étape 5 :
Laisser tiédir au moins 30 minutes avant de découper en 12 parts.
L'astuce du chef
Pour une découpe nette, laissez la tarte tiédir complètement avant de la trancher. Remplacez la moitié des noix de pécan par des noix de Grenoble pour une garniture plus rustique.
Valeurs par portion
210kcal
- Protéines
- 4g
- Glucides
- 21g
- Lipides
- 12g
- Fibres
- 1g
dont sucres 10 g · sel 0,1 g
Conservation
3 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




