Teh tarik, thé au lait mousseux
Un thé noir chaud, doux et aérien, tiré comme à Kuala Lumpur
- 8 min
- en tout
- 94
- kcal / portion
- 5 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 0,20 €
- par pers.
Pour 1 portion, environ 270 g dans l'assiette
Glucides 12 gLipides 2,8 gFibres 0 gSel 0,1 gDétail
- Végétarien
- De saison : hiver
- Petit budget
Faites mousser ce thé noir au lait en le versant d’un pichet à l’autre. La boisson se déguste bien chaude, avec une mousse généreuse en surface.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : lait.
Étapes
- Étape 1 :
Faire chauffer le lait demi-écrémé dans une casserole jusqu’à frémissement, sans le faire bouillir.
- Étape 2 :
Faire bouillir l’eau, la verser sur les sachets de thé noir et laisser infuser 3 minutes.
- Étape 3 :
Retirer les sachets, incorporer le lait concentré sucré et mélanger.
1 min - Étape 4 :
Verser prudemment le thé dans un pichet, puis le transvaser d’un pichet à l’autre plusieurs fois pour créer une mousse.
1 min - Étape 5 :
Répartir dans deux tasses et servir immédiatement.
L'astuce du chef
Pour une mousse plus abondante, utilisez deux pichets hauts et versez en filet depuis une faible hauteur, sans remplir les récipients à ras bord.
Valeurs par portion
94kcal1 portion, environ 270 g · recette pour 2
| Énergie | 94 kcal |
|---|---|
| Protéines | 5,2 g |
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 12 g |
| Lipides | 2,8 g |
| Fibres | 0 g |
| Sel | 0,1 g |
Conservation
À déguster aussitôt.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




