Carpaccio de kiwis aux fruits rouges
Tranches fines de kiwi, ananas et groseilles, nappées de yaourt vanillé
Au menu 31 fois
- 10 min
- sans cuisson
- 126
- kcal
- 2 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 2,20 €
- par pers.
- Végétarien
- Sans cuisson
Un dessert frais et fruité, présenté en carpaccio pour un effet élégant.
Ingrédients
Contient : lait.
Étapes
- Étape 1 :
Éplucher les kiwis et les couper en fines tranches.
- Étape 2 :
Couper l’ananas en petits dés.
- Étape 3 :
Répartir les tranches de kiwi sur deux assiettes.
- Étape 4 :
Parsemer les dés d’ananas et les groseilles sur les kiwis.
- Étape 5 :
Déposer un filet de yaourt à la vanille sur chaque assiette.
L'astuce du chef
Servir bien frais pour une texture encore plus agréable.
Valeurs par portion
126kcal
- Protéines
- 2g
- Glucides
- 22g
- Lipides
- 2g
- Fibres
- 4g
dont sucres 18 g · sel 0 g
Conservation
À déguster immédiatement ; sinon conserver 2 heures au frais.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4
