Chips de tortillas au paprika
Chips de tortillas croustillantes, relevées au paprika et graines de lin
- 13 min
- en tout
- 271
- kcal
- 4 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 0,60 €
- par pers.
Repos 2 min · total 15 min
- Végétal
- Se garde bien
- Petit budget
Des triangles de tortillas de maïs dorés au four, assaisonnés d’un mélange d’huile d’olive, sel, paprika et graines de lin.
Ingrédients
Placard et facultatif
Étapes
- Étape 1 :
Préchauffer le four à 200 °C.
- Étape 2 :
Couper les tortillas en triangles d’environ 2 cm.
- Étape 3 :
Mélanger les triangles avec l’huile d’olive, le sel, le paprika et les graines de lin dans un saladier.
- Étape 4 :
Répartir le mélange sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Étape 5 :
Enfourner 8 minutes, surveiller la coloration.
8 min - Étape 6 :
Laisser refroidir 2 minutes avant de déguster.
2 min
L'astuce du chef
Pour une saveur fumée, remplacer le paprika par du paprika fumé.
Valeurs par portion
271kcal
- Protéines
- 4g
- Glucides
- 35g
- Lipides
- 12g
- Fibres
- 3g
dont sucres 2 g · sel 1,1 g
Conservation
Conserver dans une boîte hermétique 3 jours au réfrigérateur.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4
