Gâteau bento coréen vanille et fruits rouges
Une génoise moelleuse, une crème vanillée et un décor tout en finesse
- 35 min
- en tout
- 231
- kcal
- 10 g
- protéines
- Moyen
- difficulté
- ≈ 1 €
- par pers.
Repos 10 min · total 45 min
- Végétarien
- Se garde bien
- Plaît aux enfants
- Petit budget
Cette petite génoise se garnit d’une crème skyr-mascarpone onctueuse et de fruits rouges acidulés. Le décor à la douille lui donne l’allure d’un cadeau à ouvrir.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : gluten, œuf, lait.
Étapes
- Étape 1 :
Préchauffer le four à 170 °C et chemiser un moule rond de 12 cm de diamètre.
2 min - Étape 2 :
Fouetter les œufs avec le sucre, le yaourt et la vanille. Incorporer la farine et la levure chimique à la spatule.
7 min - Étape 3 :
Verser la pâte dans le moule et cuire jusqu’à ce que la génoise soit prise à cœur, sans trace humide, pour que les œufs soient bien cuits.
- Étape 4 :
Laisser tiédir 10 minutes, démouler puis couper la génoise en deux dans l’épaisseur.
- Étape 5 :
Fouetter le skyr avec le mascarpone et le sucre glace jusqu’à obtenir une crème lisse.
5 min - Étape 6 :
Garnir la base de crème et de fruits rouges, replacer le second disque, recouvrir d’une fine couche de crème et décorer à la poche à douille avant de déposer le gâteau dans une petite boîte.
4 min
L'astuce du chef
Pour des bords nets, placez la crème 5 minutes au réfrigérateur avant de garnir et épongez les fruits rouges décongelés avec du papier absorbant.
Valeurs par portion
231kcal
- Protéines
- 10g
- Glucides
- 29g
- Lipides
- 8g
- Fibres
- 1g
dont sucres 18 g · sel 0,2 g
Conservation
Conserver 2 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




