Glace express à la framboise
Une texture crémeuse et fruitée, prête en quelques minutes
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- 5 min
- sans cuisson
- 137
- kcal
- 4 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 3,50 €
- par pers.
- Végétarien
- Sans cuisson
Une glace minute à base de framboises surgelées, de yaourt nature et de jus de grenade. À servir dès qu’elle est mixée pour conserver sa texture glacée.
Ingrédients
Contient : lait.
Étapes
- Étape 1 :
Réserver 30 g de framboises surgelées pour le décor.
- Étape 2 :
Verser le reste des framboises, le jus de grenade, le yaourt et le sirop d’agave dans un mixeur.
- Étape 3 :
Mixer en plusieurs fois jusqu’à obtenir une préparation homogène et glacée.
- Étape 4 :
Répartir dans deux verrines, décorer avec les framboises réservées et servir aussitôt.
L'astuce du chef
Utiliser les framboises directement à la sortie du congélateur pour obtenir une texture plus ferme.
Valeurs par portion
137kcal
- Protéines
- 4g
- Glucides
- 21g
- Lipides
- 2g
- Fibres
- 5g
dont sucres 19 g · sel 0,1 g
Conservation
À déguster aussitôt.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4
