Purée filante façon aligot, saucisses de volaille
Une purée crémeuse qui file, des saucisses dorées et une salade croquante
- 30 min
- en tout
- 653
- kcal
- 35 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 2,50 €
- par pers.
- De saison : automne, hiver
La mozzarella et le comté fondent dans une purée à l’ail, souple et généreuse. Des saucisses de volaille dorées au four et une salade vinaigrée complètent cette assiette de bistrot.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : lait, sulfites.
Étapes
- Étape 1 :
Préchauffer le four à 210 °C. Préparer les pommes de terre : les éplucher, les rincer et les couper en dés de 2 cm.
5 min - Étape 2 :
Cuire simultanément les pommes de terre avec l’ail dans une casserole d’eau bouillante et les saucisses sur une plaque au four pendant 18 minutes. Vérifier que les pommes de terre sont tendres et que les saucisses sont cuites jusqu’à ce que la chair ne soit plus rosée à cœur ; prolonger leur cuisson si nécessaire.
- Étape 3 :
Écraser les pommes de terre et l’ail après les avoir égouttés. Incorporer le lait dans la casserole encore chaude pour obtenir une purée lisse.
3 min - Étape 4 :
Faire fondre la mozzarella et le comté dans la purée à feu doux pendant 2 minutes, en remuant vivement avec une spatule jusqu’à obtenir des fils de fromage.
- Étape 5 :
Préparer la salade : laver soigneusement la mâche, l’essorer et l’assaisonner avec l’huile et le vinaigre. Répartir dans les assiettes avec la purée filante et les saucisses.
2 min
L'astuce du chef
Égouttez soigneusement la mozzarella et incorporez-la à feu doux : vous obtiendrez une purée filante plutôt qu’une préparation liquide.
Valeurs par portion
653kcal
- Protéines
- 35g
- Glucides
- 38g
- Lipides
- 38g
- Fibres
- 6g
dont sucres 6 g · sel 2,7 g
Conservation
2 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Réchauffer la purée à feu doux en remuant et les saucisses jusqu’à ce qu’elles soient bien chaudes à cœur. Conserver la mâche séparément, sans assaisonnement.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




