Tartelettes poire, fromage et noix
Une pâte croustillante, une poire fondante et un filet de miel
- 20 min
- en tout
- 209
- kcal
- 5 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 0,80 €
- par pers.
- Végétarien
- Plaît aux enfants
- De saison : hiver
- Petit budget
Ces petites tartelettes dorées associent le fondant de la poire, le fromage gratiné et le croquant des noix. Servez-les tièdes à l’apéritif ou en entrée de fête.
Ingrédients
Contient : gluten, lait, fruits à coque.
Étapes
- Étape 1 :
Préchauffer le four à 200 °C et recouvrir une plaque de papier cuisson.
3 min - Étape 2 :
Dérouler la pâte feuilletée, la découper en 8 disques et les piquer avec une fourchette.
3 min - Étape 3 :
Répartir les lamelles de poire, le fromage râpé, les noix et le thym sur les disques.
2 min - Étape 4 :
Enfourner 12 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et le fromage gratiné.
- Étape 5 :
Arroser chaque tartelette d’un filet de miel et servir tiède.
L'astuce du chef
Pour des bords bien gonflés, laissez 1 cm de pâte libre autour de chaque disque. Servez avec quelques feuilles de thym frais au dernier moment.
Valeurs par portion
209kcal
- Protéines
- 5g
- Glucides
- 19g
- Lipides
- 12g
- Fibres
- 2g
dont sucres 7 g · sel 0,6 g
Conservation
À déguster le jour même, de préférence tièdes.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




