by Cellublue
Assiette de spaghetti crémeux à la pistache et citron, garnis de pistaches concassées et fromage râpé.

Pâtes crémeuses à la pistache et au citron

Un pesto vert éclatant, des pâtes soyeuses et des éclats de pistache croquants

15 min
en tout
532
kcal
18 g
protéines
Facile
difficulté
≈ 1,70 €
par pers.
  • Végétarien
  • De saison : été
  • Petit budget

Les pâtes s’enrobent d’un pesto de pistaches au basilic, relevé de citron et de fromage. Quelques éclats croquants et un tourbillon de spaghetti donnent à l’assiette une allure de restaurant.

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Ingrédients

2 portions

Placard et facultatif

Contient : gluten, lait, fruits à coque.

Étapes

  1. Étape 1 :

    Laver le basilic, râper le fromage et concasser 10 g de pistaches pour la finition. Réunir les pistaches restantes, le basilic, l’ail, le jus de citron, l’huile et 20 g de fromage dans le petit mixeur.

    3 min
  2. Étape 2 :

    Porter l’eau à ébullition dans la bouilloire pendant 2 minutes, puis la verser dans la casserole et ajouter le sel.

    2 min
  3. Étape 3 :

    Cuire les spaghetti pendant 8 minutes en remuant régulièrement. Prélever 100 ml d’eau de cuisson avant d’égoutter les pâtes et de les remettre dans la casserole, hors du feu.

    8 min
  4. Étape 4 :

    Mixer les ingrédients du pesto avec 60 ml d’eau de cuisson pendant 1 minute, jusqu’à obtenir une sauce crémeuse.

    1 min
  5. Étape 5 :

    Enrober les spaghetti de pesto pendant 1 minute, en ajoutant un peu d’eau réservée si nécessaire. Former deux nids dans les assiettes avec la pince et répartir les pistaches concassées et le fromage restant.

    1 min

L'astuce du chef

Pour une sauce bien soyeuse, ajoutez l’eau de cuisson par petites touches et mélangez hors du feu : le pesto gardera sa couleur vive.

Valeurs par portion

532kcal
Protéines
18g
Glucides
63g
Lipides
21g
Fibres
5g

dont sucres 4 g · sel 0,8 g

Conservation

À déguster aussitôt pour conserver la texture crémeuse de la sauce.

DailySlim Intelligence

Adaptez cette recette à votre objectif.

Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.

  • 🔥 Slim
  • 💪 Protein+
  • 🌱 Vegan
  • 🥛 Sans lactose
  • ⚡ Express
  • 👥 Pour 4
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