Pavé de bœuf, pommes Anna et beurre aux herbes
Rosace de pommes de terre dorée, pavé bien saisi et beurre à l’échalote qui fond dessus
- 45 min
- en tout
- 491
- kcal / portion
- 41 g
- protéines
- Moyen
- difficulté
- ≈ 6,30 €
- par pers.
Pour 1 portion, environ 440 g dans l'assiette
Glucides 35 gLipides 19 gFibres 6,3 gSel 0,7 gDétail
Repos 3 min · total 48 min
- De saison : hiver
Les pommes Anna sortent du four croustillantes sur les bords et fondantes au centre. Posez le beurre aux herbes sur le pavé tranché juste avant de servir : il fond en deux minutes et nappe la viande.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : lait, sulfites.
Étapes
- Étape 1 :
Préchauffer le four à 220 °C. Trancher les pommes de terre en rondelles de 2 mm à la mandoline, puis les éponger dans un torchon sans les rincer.
7 min - Étape 2 :
Beurrer deux moules individuels de 12 cm avec un peu de beurre fondu. Y disposer les rondelles en rosaces serrées, badigeonner chaque couche du reste de beurre fondu, saler, poivrer et parsemer de thym.
5 min - Étape 3 :
Enfourner 25 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et que la pointe d’un couteau traverse sans résistance.
- Étape 4 :
Pendant la cuisson, écraser le beurre mou avec l’échalote, le persil et la ciboulette, puis poivrer. Réserver au frais. Laver et essorer la mâche.
- Étape 5 :
Chauffer 1 c. à café d’huile dans la poêle. Saisir les pavés 2 minutes par face à feu vif, puis poursuivre 2 minutes par face à feu moyen, jusqu’à ce qu’ils soient cuits à cœur. Saler, poivrer et laisser reposer 3 minutes sous une feuille de papier aluminium.
- Étape 6 :
Mélanger le reste d’huile avec le vinaigre et en assaisonner la mâche. Démouler les pommes Anna, trancher les pavés, poser le beurre aux herbes sur la viande et servir aussitôt.
L'astuce du chef
Ne rincez pas les rondelles de pommes de terre : leur amidon les colle entre elles et la rosace se démoule d’un bloc. Le beurre aux herbes se prépare la veille, roulé en boudin dans du film alimentaire.
Valeurs par portion
491kcal1 portion, environ 440 g · recette pour 2
| Énergie | 491 kcal |
|---|---|
| Protéines | 41 g |
| Glucides | 35 g |
| dont sucres | 2,1 g |
| Lipides | 19 g |
| Fibres | 6,3 g |
| Sel | 0,7 g |
Conservation
À déguster aussitôt. Le beurre aux herbes se garde 5 jours au réfrigérateur.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




