Pizza aux crevettes, ail et persil
Une pâte croustillante, de la mozzarella fondante et une touche de citron
- 20 min
- en tout
- 558
- kcal
- 35 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 3,30 €
- par pers.
Une pizza dorée à la sauce tomate généreuse, garnie de crevettes saisies à l’ail et de mozzarella fondante. Le persil, le citron et le paprika doux apportent une finale parfumée.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : gluten, crustacés, lait.
Étapes
- Étape 1 :
Préchauffer le four à 240 °C en chaleur tournante. Dérouler la pâte avec son papier sur une plaque de cuisson.
1 min - Étape 2 :
Préparer la garniture : laver le persil et le citron, ciseler le persil, râper le zeste et hacher l’ail. Éponger la mozzarella et la déchirer en petits morceaux.
3 min - Étape 3 :
Saisir les crevettes dans une poêle chaude avec l’huile, l’ail et le paprika pendant 3 minutes, jusqu’à ce que leur chair soit opaque et cuite à cœur.
- Étape 4 :
Garnir la pâte avec le coulis de tomate, la mozzarella et les crevettes avec leur jus de cuisson. Répartir la moitié du persil.
3 min - Étape 5 :
Cuire au four pendant 10 minutes, jusqu’à obtenir des bords dorés et une pâte cuite dessous. Parsemer du reste de persil et du zeste de citron avant de servir.
L'astuce du chef
Choisissez une pâte fine prévue pour une cuisson vive et épongez soigneusement la mozzarella : le dessous restera croustillant malgré la sauce généreuse.
Valeurs par portion
558kcal
- Protéines
- 35g
- Glucides
- 65g
- Lipides
- 17g
- Fibres
- 5g
dont sucres 7 g · sel 3 g
Conservation
À déguster aussitôt. Conserver les restes au maximum 24 heures au réfrigérateur dans une boîte hermétique, puis réchauffer à cœur au four.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




