Ravioli ricotta, citron et petits pois
Des ravioli fondants dans une sauce crémeuse, vive et parfumée à la menthe
- 10 min
- en tout
- 540
- kcal / portion
- 24 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- 1,50–3 €
- par pers.
Pour 1 portion, environ 320 g dans l'assiette
Glucides 81 gLipides 10 gFibres 9,6 gSel 0,6 gDétail
- Végétarien
- De saison : printemps, été
Vous obtenez un plat crémeux et vif, où les ravioli fondants rencontrent les petits pois tendres et la menthe fraîche. Le fromage blanc lie la sauce avec l’eau de cuisson, tandis que le citron réveille le beurre.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : gluten, œuf, lait.
Étapes
- Étape 1 :
Porter une grande casserole d’eau à ébullition.
3 min - Étape 2 :
Ajouter les petits pois et cuire 2 minutes.
- Étape 3 :
Ajouter les ravioli et cuire 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et bien cuits.
- Étape 4 :
Égoutter en réservant 4 c. à soupe d’eau de cuisson. Remettre les ravioli et les petits pois dans la casserole avec le beurre, le zeste, le jus de citron, le fromage blanc, la menthe, le fromage râpé et le poivre. Mélanger avec l’eau de cuisson.
2 min
L'astuce du chef
Pour une sauce bien lisse, incorporez le fromage blanc hors du feu avec l’eau de cuisson encore chaude. Remplacez les petits pois frais par des petits pois surgelés et cuisez-les directement avec les ravioli.
Valeurs par portion
540kcal1 portion, environ 320 g · recette pour 2
| Énergie | 540 kcal |
|---|---|
| Protéines | 24 g |
| Glucides | 81 g |
| dont sucres | 11 g |
| Lipides | 10 g |
| Fibres | 9,6 g |
| Sel | 0,6 g |
Conservation
À déguster aussitôt.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




