Ricotta au miel et noix
Crémeuse ricotta nappée de miel et parsemée de noix croquantes
Au menu 56 fois
- 5 min
- sans cuisson
- 168
- kcal
- 7 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 0,80 €
- par pers.
- Petit budget
- Sans cuisson
Un en-cas doux et onctueux, idéal pour une petite pause gourmande.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : lait, fruits à coque.
Étapes
- Étape 1 :
Mélanger la ricotta et l’extrait de vanille dans un saladier.
2 min - Étape 2 :
Répartir la préparation dans deux bols.
1 min - Étape 3 :
Arroser chaque bol de miel.
1 min - Étape 4 :
Parsemer de noix concassées.
1 min
L'astuce du chef
Utiliser du miel liquide pour un filet facile.
Valeurs par portion
168kcal
- Protéines
- 7g
- Glucides
- 9g
- Lipides
- 11g
- Fibres
- 0g
dont sucres 9 g · sel 0,2 g
Conservation
Consommer immédiatement ou conserver 1 jour au réfrigérateur dans un récipient fermé.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4
