Wellington de champignons, lentilles et châtaignes
Une croûte dorée, une farce fondante et une salade d’hiver acidulée
- 1 h 10
- en tout
- 551
- kcal
- 25 g
- protéines
- Moyen
- difficulté
- ≈ 2,50 €
- par pers.
- Végétarien
- Plaît aux enfants
- De saison : automne, hiver
Une pâte feuilletée croustillante enveloppe une farce généreuse aux champignons, lentilles et châtaignes. La salade d’endives et d’orange apporte une touche fraîche à cette assiette de fête.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : gluten, œuf, lait, moutarde, sulfites.
Étapes
- Étape 1 :
Préchauffer le four à 200 °C et tapisser une plaque de papier cuisson.
5 min - Étape 2 :
Faire revenir les échalotes et les champignons avec 2 c. à soupe d’huile d’olive pendant 15 minutes. Ajouter l’ail et poursuivre la cuisson jusqu’à évaporation complète de l’eau de végétation.
15 min - Étape 3 :
Mélanger les lentilles, les châtaignes, un œuf, le fromage râpé, le thym, le persil et le poivre, puis incorporer les champignons cuits.
10 min - Étape 4 :
Dérouler la pâte feuilletée, déposer la farce au centre, refermer soigneusement et badigeonner avec le second œuf battu.
5 min - Étape 5 :
Cuire le Wellington à 200 °C pendant 35 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et que la farce soit cuite à cœur.
35 min - Étape 6 :
Mélanger les endives, les quartiers et le jus des oranges, la moutarde, le vinaigre et 1 c. à soupe d’huile d’olive, puis servir avec le Wellington tranché.
5 min
L'astuce du chef
Pour une découpe nette, utiliser un couteau dentelé et trancher le Wellington juste avant de servir.
Valeurs par portion
551kcal
- Protéines
- 25g
- Glucides
- 55g
- Lipides
- 22g
- Fibres
- 17g
dont sucres 10 g · sel 1,2 g
Conservation
2 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Réchauffer au four à 160 °C pendant 10 minutes.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




