Älplermagronen, macaronis, pommes de terre et compote
Un gratin fondant aux oignons dorés, servi avec une compote tiède
- 27 min
- en tout
- 625
- kcal
- 25 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 1,50 €
- par pers.
- Végétarien
- Se garde bien
- Plaît aux enfants
- Petit budget
Les macaronis et les pommes de terre s’enrobent d’une sauce crémeuse à l’emmental, avec des oignons doucement dorés. Servez la compote de pommes à côté, comme en Suisse, pour une assiette douce et généreuse.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : gluten, lait.
Étapes
- Étape 1 :
Éplucher les pommes de terre et les couper en petits dés. Éplucher les pommes, retirer le cœur et les couper en morceaux. Émincer l’oignon.
- Étape 2 :
Déposer les pommes dans une casserole avec l’eau, couvrir et cuire 10 minutes à feu moyen. Écraser grossièrement pour obtenir une compote.
- Étape 3 :
En parallèle, porter une grande casserole d’eau à ébullition. Ajouter les pommes de terre et cuire 5 minutes, puis ajouter les macaronis et poursuivre la cuisson 9 minutes, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et les pâtes cuites.
- Étape 4 :
En parallèle, faire dorer l’oignon avec l’huile d’olive dans une poêle pendant 7 minutes, en remuant régulièrement.
- Étape 5 :
Égoutter les macaronis et les pommes de terre, puis les remettre dans la casserole. Verser le lait, faire chauffer 2 minutes, ajouter l’emmental, le poivre et la muscade, puis mélanger pendant 1 minute jusqu’à obtenir une sauce crémeuse.
- Étape 6 :
Répartir les macaronis et les pommes de terre dans les assiettes, ajouter les oignons dorés et servir aussitôt avec la compote tiède.
L'astuce du chef
Pour les enfants, servez une petite portion avec la compote à part et gardez quelques oignons pour les adultes. Ajoutez un peu de paprika doux ou de poivre dans les assiettes des grands.
Valeurs par portion
625kcal
- Protéines
- 25g
- Glucides
- 87g
- Lipides
- 17g
- Fibres
- 7g
dont sucres 24 g · sel 0,4 g
Conservation
Conserver les macaronis et la compote séparément, 3 jours au réfrigérateur dans des boîtes hermétiques.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




