Tour du monde

Corée, Pérou, Éthiopie, Liban, Vietnam, Sénégal, Mexique, Géorgie… Les grands plats du monde, fidèles à leurs saveurs et faisables en France, en version DailySlim : généreux, parfumés et calculés pour votre objectif.

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  40 min· 583 kcal

  Flygande Jacob au poulet, banane et cacahuètes

  40 g de protéines

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  1 h· 536 kcal

  Pollo a la brasa, poulet péruvien et frites au four

  43 g de protéines

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  20 min· 614 kcal

  Bún bò Huế végétal, nouilles épicées au tofu

  27 g de protéines

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  1 h· 588 kcal

  Pastelón, lasagne portoricaine de plantain au bœuf

  34 g de protéines

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  40 min· 509 kcal

  Poulet chinois braisé, riz et brocoli

  41 g de protéines

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  20 min· 624 kcal

  Crevettes à l’ail sur polenta crémeuse

  46 g de protéines

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  27 min· 403 kcal

  Adana kebab d’agneau grillé

  32 g de protéines

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  48 min· 639 kcal

  Vol-au-vent de poulet, boulettes et champignons

  48 g de protéines

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  38 min· 552 kcal

  Dhansak de poulet, lentilles et riz brun

  46 g de protéines

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  35 min· 651 kcal

  Riz gratiné aux côtes de porc de Hong Kong

  40 g de protéines

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  20 min· 621 kcal

  Kewa datshi, pommes de terre au fromage

  22 g de protéines

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  45 min· 523 kcal

  Chicken and dumplings, poulet et boulettes moelleuses

  47 g de protéines

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  43 min· 517 kcal

  Brown stew chicken, poulet jamaïcain mijoté et riz

  42 g de protéines

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  35 min· 635 kcal

  Çökertme kebabı, bœuf et frites au four

  33 g de protéines

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  46 min· 509 kcal

  Shish barak, raviolis au bœuf et yaourt

  34 g de protéines

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  27 min· 625 kcal

  Älplermagronen, macaronis, pommes de terre et compote

  25 g de protéines

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  15 min· 639 kcal

  Curry panang au bœuf et haricots verts

  31 g de protéines

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  25 min· 633 kcal

  Humita en olla, maïs crémeux au basilic

  26 g de protéines

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  30 min· 571 kcal

  Mofongo de plantain, crevettes au sofrito

  30 g de protéines

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  30 min· 551 kcal

  Chicken 65 croustillant à l’air fryer

  44 g de protéines

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  25 min· 606 kcal

  Baião de dois au riz, haricots et feta grillée

  26 g de protéines

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  23 min· 529 kcal

  Run down jamaïcain au maquereau et coco

  31 g de protéines

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  20 min· 580 kcal

  Kabocha nimono, saumon grillé et riz

  40 g de protéines

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  22 min· 578 kcal

  Leniwe, quenelles polonaises à la cannelle

  26 g de protéines

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