Saucisses de volaille, purée de céleri et oignons confits
Une assiette dorée et fondante, relevée par des oignons balsamiques
- 25 min
- en tout
- 586
- kcal
- 25 g
- protéines
- Facile
- difficulté
- ≈ 2,90 €
- par pers.
- Se garde bien
- Plaît aux enfants
- De saison : automne, hiver
Les saucisses dorées s’accompagnent d’une purée soyeuse de pommes de terre et de céleri-rave. Les oignons fondants au balsamique apportent une touche acidulée à cette assiette familiale.
Ingrédients
Placard et facultatif
Contient : lait, céleri, sulfites.
Étapes
- Étape 1 :
Porter une grande casserole d’eau à ébullition. Ajouter les pommes de terre et le céleri-rave, puis cuire pendant 10 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
10 min - Étape 2 :
Ajouter les haricots verts pendant les 5 dernières minutes de cuisson. Les retirer, puis égoutter les pommes de terre et le céleri-rave.
5 min - Étape 3 :
Pendant ce temps, faire chauffer la moitié de l’huile dans une poêle. Ajouter les oignons, le thym et le vinaigre balsamique, puis laisser fondre pendant 5 minutes en remuant. Réserver.
5 min - Étape 4 :
Faire chauffer le reste de l’huile dans la même poêle. Dorer les saucisses, couvrir et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que la chair ne soit plus rosée à cœur.
8 min - Étape 5 :
Faire chauffer le lait. Écraser les pommes de terre et le céleri-rave avec le lait chaud et le beurre, puis poivrer. Servir avec les haricots verts, les saucisses et les oignons confits.
2 min
L'astuce du chef
Pour une purée encore plus crémeuse, chauffez le lait avant de l’incorporer et écrasez les légumes dès leur égouttage.
Valeurs par portion
586kcal
- Protéines
- 25g
- Glucides
- 50g
- Lipides
- 29g
- Fibres
- 15g
dont sucres 17 g · sel 2,1 g
Conservation
3 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Réchauffer soigneusement avant de servir.
DailySlim Intelligence
Adaptez cette recette à votre objectif.
Plus légère, plus protéinée, vegan ou pour toute la famille : la recette est réécrite pour vous, et chaque valeur recalculée.
- 🔥 Slim
- 💪 Protein+
- 🌱 Vegan
- 🥛 Sans lactose
- ⚡ Express
- 👥 Pour 4




