Semaine express
Déjeuners et dîners de semaine prêts en 20 minutes, chrono en main.
Pour les semaines chargées : chaque déjeuner et chaque dîner de semaine se prépare en 20 minutes ou moins, sans renoncer au goût.
Personnaliser avec DailySlimExemple pour une cible de
Dans l'appli, la cible est la vôtre : calculée pour vous, ajustée à votre activité.
Exemple d'une journée · lundi 5 octobre
La semaine type
Du lundi 5 octobre au dimanche 11 octobre, renouvelée chaque lundi.
lundi 5
Déjeuner
Wrap express poulet rôti, houmous et crudités
Dîner
Okonomiyaki au chou et aux crevettes
mardi 6
Déjeuner
Salade minute lentilles, thon et tomates cerises
Dîner
Katsu sando, porc pané à l’air fryer
mercredi 7
Déjeuner
Omelette au tofu et aux champignons
Dîner
Orecchiette au brocoli, saucisse et piment doux
jeudi 8
Déjeuner
Salade de lentilles, tofu fumé et carottes râpées
Dîner
Soupe de tortellinis aux épinards
vendredi 9
Déjeuner
Carpaccio de saumon au fenouil
Dîner
Velouté de légumes au cheddar façon diner
samedi 10
Déjeuner
Velouté de légumes au cheddar façon diner
Dîner
Salade d’endives rouges au poulet et avocat
dimanche 11
Déjeuner
Gaufres salées aux œufs
Dîner
Pasta e ceci au romarin
Les autres styles de semaine
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Votre semaine express, sur mesure
Pas un menu figé pour tout le monde : DailySlim part de votre cible, de vos goûts et de votre agenda, et chaque repas reste remplaçable en un geste.
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