by Cellublue

Des recettes qui donnent faim, pensées pour mincir sans régime.

Fakeaway, pâtes crémeuses, desserts, dîners en 10 minutes : tout le plaisir, avec les calories et les protéines de chaque portion.

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Toutes les recettes

VégétarienEn famille

Muesli aux graines de chia et fromage blanc

5 min302 kcalpar portion

VégétalEn famille

Crème banane et cacao

6 min145 kcalpar portion

Se gardeEn famille

Glace aux fraises Tagada

25 min162 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Bowl cake pomme, noix et cannelle

15 min386 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Faisselle et compotée de pomme-poire

25 min159 kcalpar portion

En famille

Soupe de carottes à l’orange et aux lardons

25 min365 kcalpar portion

VégétalEn famille

Porridge pomme-cannelle

18 min232 kcalpar portion

VégétalEn famille

Salade de fruits au lait de soja

15 min138 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Bowl de légumes et œuf au plat

23 min468 kcalpar portion

En famille

Empanadas au bœuf, raisins et pignons

48 min776 kcalpar portion

En famille

Tortillas de poulet froid et avocat

21 min401 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Millet crémeux aux légumes verts

55 min363 kcalpar portion

VégétalSe garde

Boulgour au tofu et aux canneberges

30 min517 kcalpar portion

VégétalEn famille

Smoothie kiwi-pastèque

10 min105 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Gâteau de semoule aux baies de goji

17 min399 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Crème citron-menthe

25 min182 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Glace à la réglisse

15 min145 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Mousse de compote au miel

10 min149 kcalpar portion

VégétalSe garde

Compotée de pommes à l’orange

20 min149 kcalpar portion

VégétalEn famille

Tranches d’orange à la fleur d’oranger

10 min66 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Pain aux graines

1 h 05254 kcalpar portion

En famille

Crêpes de son roulées à la viande des Grisons

27 min160 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Blinis nature au son

20 min196 kcalpar portion

Se gardeEn famille

Poulet au paprika et aux poivrons, riz

25 min545 kcalpar portion

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Ces recettes, calées sur votre objectif

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