by Cellublue

Des recettes qui donnent faim, pensées pour mincir sans régime.

Fakeaway, pâtes crémeuses, desserts, dîners en 10 minutes : tout le plaisir, avec les calories et les protéines de chaque portion.

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Toutes les recettes

En famille

Lentilles au saumon fumé et au persil

45 min339 kcalpar portion

VégétalEn famille

Bowl de sarrasin, petits pois et amandes

35 min499 kcalpar portion

Se gardeEn famille

Flan aux petits pois et à la menthe

55 min395 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Tofu caramélisé au sésame

30 min575 kcalpar portion

VégétalEn famille

Soupe fraîche de melon aux amandes

10 min140 kcalpar portion

VégétalEn famille

Bowl végétal à l’avocat et aux pousses

15 min332 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Bowl de nouilles soba, tofu et miel

35 min354 kcalpar portion

VégétalSe garde

Pudding de chia aux fruits rouges

10 min354 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Smoothie rose aux fruits rouges

5 min112 kcalpar portion

VégétalEn famille

Riz aux artichauts et olives vertes

27 min347 kcalpar portion

VégétalEn famille

Bowl à l’açaï et au chocolat

10 min269 kcalpar portion

VégétalEn famille

Bâtonnets d’ananas

10 min52 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Muffins au yaourt vanillé

30 min235 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Clémentines aux épices

32 min70 kcalpar portion

VégétalEn famille

Eau aromatisée pêche et mûre

5 min45 kcalpar portion

VégétalEn famille

Eau aromatisée à l’ananas

10 min43 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Smoothie banane, cannelle et curcuma

10 min194 kcalpar portion

VégétalSe garde

Bouchées de polenta à la tomate

20 min202 kcalpar portion

En famille

Fusillis au saumon et légumes mi-cuits

30 min625 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Muesli croustillant chocolat et coco

17 min385 kcalpar portion

En famille

Salade d’endives rouges au poulet et avocat

24 min400 kcalpar portion

En famille

Saumon doré au parmesan

40 min565 kcalpar portion

Se gardeEn famille

Fusilli au chèvre et aux asperges

35 min494 kcalpar portion

VégétalEn famille

Bowl de quinoa, avocat et graines

30 min444 kcalpar portion

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Ces recettes, calées sur votre objectif

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