by Cellublue

Des recettes qui donnent faim, pensées pour mincir sans régime.

Fakeaway, pâtes crémeuses, desserts, dîners en 10 minutes : tout le plaisir, avec les calories et les protéines de chaque portion.

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Toutes les recettes

VégétarienEn famille

Crumble minute pêche et amande

18 min322 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Cookies avoine, chocolat et tahini

20 min422 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Brioche perdue, poire et chocolat

18 min489 kcalpar portion

Se gardeEn famille

Croquettes de thon au cœur de mozzarella

35 min507 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Polenta crémeuse aux champignons

20 min419 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Pâtes crémeuses au potimarron et noisettes

24 min580 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Gnocchis poêlés au potimarron et chèvre

23 min624 kcalpar portion

En famille

Coquillettes crémeuses au jambon et petits pois

17 min572 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Mug cake carotte, pomme et cannelle

10 min277 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Gaufres à la banane et aux flocons d’avoine

18 min419 kcalpar portion

En famille

Tartines ricotta, miel et raisin

8 min354 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Bowl cake carotte et épices douces

10 min320 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Bowl cake poire et noisettes

9 min357 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Crêpes roulées aux pruneaux et noix

23 min536 kcalpar portion

En famille

Crêpes à la ricotta et aux agrumes

23 min531 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Pain perdu banane et noix de coco

15 min606 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Pain perdu brioché aux pommes

20 min428 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Pancakes à la carotte et aux noix

20 min399 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Pancakes au fromage blanc et citron

20 min537 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Overnight oats pomme et tahini

10 min351 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Overnight oats cacao et orange

10 min356 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Semoule au lait, poire et pistaches

13 min369 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Galettes de maïs, avocat et œuf

15 min499 kcalpar portion

En famille

Mini-frittatas à la courgette et ricotta

15 min253 kcalpar portion

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Ces recettes, calées sur votre objectif

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