by Cellublue

Des recettes qui donnent faim, pensées pour mincir sans régime.

Fakeaway, pâtes crémeuses, desserts, dîners en 10 minutes : tout le plaisir, avec les calories et les protéines de chaque portion.

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Toutes les recettes

En famille

Haricots aux poireaux et saumon

1 h 42538 kcalpar portion

En famille

Tofu aux nouilles et légumes croquants

26 min417 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Salade de pommes de terre au yaourt et basilic

25 min284 kcalpar portion

En famille

Crevettes au curry

25 min500 kcalpar portion

En famille

Carpaccio de daurade au gingembre

27 min443 kcalpar portion

En famille

Œufs cocotte au crabe

26 min391 kcalpar portion

En famille

Pizza croustillante au konjac

40 min660 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Lasagnes aux poivrons

1 h 05512 kcalpar portion

En famille

Risotto aux légumes

32 min416 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Pâtes aux asperges, œuf dur et citron

25 min443 kcalpar portion

En famille

Salade de crevettes à la thaï

25 min430 kcalpar portion

En famille

Gratin de carottes au chèvre

50 min402 kcalpar portion

En famille

Roulés de courgette aux tomates et chèvre

22 min300 kcalpar portion

VégétalSe garde

Tomates farcies au caviar d’aubergine

1 h 05125 kcalpar portion

En famille

Cake aux pruneaux et bacon

1 h 05525 kcalpar portion

En famille

Salade fraîcheur au poulet croustillant

20 min566 kcalpar portion

En famille

Aubergines farcies aux tomates et viande des Grisons

1 h340 kcalpar portion

VégétalEn famille

Salade de pamplemousse, avocat et grenade

10 min296 kcalpar portion

VégétalEn famille

Salade croquante aux légumes verts

25 min332 kcalpar portion

En famille

Rouleaux de printemps aux crevettes

25 min180 kcalpar portion

En famille

Wrap végétarien

10 min520 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Madeleines au yaourt

25 min54 kcalpar portion

VégétalSe garde

Pudding de chia aux fruits rouges

10 min348 kcalpar portion

En famille

Tartines de houmous et saumon

12 min482 kcalpar portion

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Ces recettes, calées sur votre objectif

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