by Cellublue

Des recettes qui donnent faim, pensées pour mincir sans régime.

Fakeaway, pâtes crémeuses, desserts, dîners en 10 minutes : tout le plaisir, avec les calories et les protéines de chaque portion.

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Toutes les recettes

Se gardeEn famille

Pappardelle sauce bolognaise veggie

1 h 10642 kcalpar portion

VégétalEn famille

Eau aromatisée pastèque, concombre et menthe

10 min62 kcalpar portion

En famille

Omelette aux brocolis et au jambon

27 min334 kcalpar portion

En famille

Avocat farci au saumon fumé

20 min320 kcalpar portion

VégétalEn famille

Tagliatelles de légumes au riz

25 min277 kcalpar portion

En famille

Toasts avocat, saumon fumé et pavot

13 min463 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Crêpes au fromage blanc et aux sons

25 min335 kcalpar portion

En famille

Penne au saumon et aux épinards

35 min689 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Gâteau au yaourt et citron

50 min271 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Sablés à la farine complète

35 min249 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Pain perdu aux fruits rouges

18 min392 kcalpar portion

VégétalEn famille

Salade de pêches au lait de coco

10 min155 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Petits gâteaux à la confiture de framboise

25 min272 kcalpar portion

En famille

Mini hot-dogs à la saucisse de volaille

35 min445 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Tartines de chèvre frais, miel et poire

12 min351 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Fromage blanc glacé aux myrtilles

10 min215 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Smoothie pastèque gingembre

10 min111 kcalpar portion

VégétalEn famille

Smoothie orange, abricot et framboises

5 min92 kcalpar portion

VégétalSe garde

Granola croustillant aux fruits secs

45 min324 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Galettes de sarrasin au fromage blanc

11 min240 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Jus d’orange au miel

3 min113 kcalpar portion

En famille

Tartines à la mozzarella et tomate

15 min401 kcalpar portion

En famille

Œufs cocotte à la sauce tomate

30 min426 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Soupe froide de concombre à la menthe

15 min43 kcalpar portion

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Ces recettes, calées sur votre objectif

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