by Cellublue

Des recettes qui donnent faim, pensées pour mincir sans régime.

Fakeaway, pâtes crémeuses, desserts, dîners en 10 minutes : tout le plaisir, avec les calories et les protéines de chaque portion.

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Toutes les recettes

En famille

Chips de courgettes au parmesan

2 h 15151 kcalpar portion

VégétalSe garde

Bouchées coco-noisettes

33 min67 kcalpar portion

VégétalSe garde

Riz au lait à la vanille et cannelle

47 min204 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Flan à la vanille

1 h 07177 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Petits moelleux express au chocolat

33 min242 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Muffins au cacao et à l’avoine

30 min144 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Muffins aux fraises et aux noisettes

35 min183 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Gâteau moelleux aux amandes

30 min223 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Cake à la pomme et à la poire

50 min194 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Cookies à la banane et au chocolat

35 min147 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Tartelettes crues aux fruits

20 min242 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Verrine mangue et spéculoos

10 min246 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Soupe de pêches au yaourt

15 min133 kcalpar portion

En famille

Salade de haricots blancs au thon

10 min365 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Yaourt aux fruits et flocons d’avoine

10 min208 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Nouilles sautées aux légumes et au soja

40 min460 kcalpar portion

VégétarienEn famille

Tarte tatin aux légumes du soleil

1 h376 kcalpar portion

Se gardeEn famille

Poulet coco aux lentilles corail

40 min653 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Clafoutis de légumes

1 h317 kcalpar portion

En famille

Avocats farcis à la chair de crabe

10 min263 kcalpar portion

VégétalSe garde

Quinoa à la provençale

30 min423 kcalpar portion

VégétarienSe garde

Timbales de brocoli à l’estragon

35 min313 kcalpar portion

VégétalEn famille

Omelette au tofu et aux champignons

25 min557 kcalpar portion

VégétalEn famille

Tomates à la provençale

35 min140 kcalpar portion

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Ces recettes, calées sur votre objectif

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