Dîner à moins de 500 calories
Un vrai dîner, chaud et rassasiant, sous la barre des 500 kcal.
350 recettes
Des dîners complets, légumes, protéines et féculents compris, qui restent sous 500 kcal la portion. Idéal pour mincir sans finir la soirée le ventre vide.
- 31 min· 477 kcal
Cordon bleu de dinde maison
55 g de protéines
33 min· 400 kcalNuggets de poulet aux cornflakes
44 g de protéines
22 min· 426 kcalEscalope de poulet à la milanaise
49 g de protéines
10 min· 379 kcalCarpaccio de bœuf au pecorino
44 g de protéines
32 min· 497 kcalKebab de bœuf au cumin
39 g de protéines
22 min· 494 kcalBurger thaï au poulet
43 g de protéines
15 min· 497 kcalPizza pita au poulet tikka
42 g de protéines
1 h 02· 449 kcalSoufflé au poulet et champignons
54 g de protéines
21 min· 483 kcalMoules au curry express
57 g de protéines
25 min· 299 kcalAile de raie aux câpres
57 g de protéines
53 min· 498 kcalPastilla de poulet aux amandes et cannelle
40 g de protéines
25 min· 480 kcalCheeseburger maison, sauce et pickles
40 g de protéines
30 min· 382 kcalNuggets de poulet au parmesan à l’air fryer
39 g de protéines
30 min· 457 kcalTagliatelles de crevettes au citron
33 g de protéines
25 min· 491 kcalSaganaki de crevettes à la feta
38 g de protéines
31 min· 432 kcalRiz aux crevettes et au curry
28 g de protéines
24 min· 373 kcalChili blanc de dinde aux haricots
37 g de protéines
30 min· 337 kcalPavés de saumon rôtis à la thaïe
31 g de protéines
20 min· 405 kcalPoulet pesto-mozzarella à l’air fryer, tomates rôties
51 g de protéines
35 min· 362 kcalCurry de poisson au lait de coco
31 g de protéines
41 min· 407 kcalLamelles de poulet au tamari
46 g de protéines
33 min· 443 kcalSaint-Jacques, purée de patate douce
33 g de protéines
24 min· 465 kcalSloppy joes au bœuf et légumes cachés
32 g de protéines
45 min· 362 kcalCurry de bœuf aux légumes
29 g de protéines
DailySlim · votre coach minceur intelligent
Ces recettes, calées sur votre objectif
Votre cible, vos goûts, votre temps, votre foyer : DailySlim choisit, adapte les portions et prépare la liste de courses. Vous n'avez plus qu'à vous régaler.
Personnaliser avec DailySlim